Ervaring van een cliënt
Veilig en ontspannen
Ondanks dat ik 77 jaar ben en veel ervaring heb met diverse therapievormen, worstelde ik nog steeds met iets wat voelde als een verslaving en het lukte me niet om mezelf te beheersen. Vermoeid, boos en gefrustreerd werd ik hiervan.
Het leverde heel veel onrust op in mijn hoofd en lichaam en eigenlijk walgde ik van mijzelf en was heel veroordelend. Snoepen bracht enkele minuten wat rust maar daarna begon alles opnieuw.
Vera bleek een warme en uitnodigende therapeute die heel goed luisterde.
Al snel werd duidelijk dat mijn snoepgedrag aangeleerd gedrag was, waarmee ik mij als kind al wapende tegen de wereld. De wereld die toen vaak zeer onvoorspelbaar was en hierdoor onbetrouwbaar.
Het werd mij duidelijk waarom het er was gekomen en waarom het dus niet langer nodig was. Ik mocht het loslaten!
Ik heb mij erg gesteund gevoeld door Vera en voelde me heel veilig en ontspannen.
De persoonlijk audio die ik van Vera kreeg koester ik omdat het me zoveel rust en lichtheid brengt. Ik heb er de eerste 5 weken 2x per dag naar geluisterd en daarna iedere dag. Voorlopig ga ik daar ook zeker mee door omdat het gewoon fijn is.
Nu voel ik me vrij en verlost van dwang. Ik heb zelf de controle weer over mijn leven en dat is een heel fijn gevoel