Ervaring van een cliënt
Geen paniekaanvallen meer
Helaas kreeg ik te maken met PTSS. Ik wist hoe ik eraan kwam, maar hoe kom ik er weer vanaf?
EMDR staat bekend als goede therapie. Vera haalde hiermee de scherpe randjes ervan af, maar helaas bleef ik last houden van paniekaanvallen.
Vera raadde RTT (Rapid Transformational Therapy) aan. Hypnose?? Nee dat vind ik veels te spannend, straks laat ze mij als kip rondlopen al tokkend. Maar dat is zeker niet wat het inhoudt, je bent gewoon zelf erbij, alleen minder bewust dan normaal. Het is een hele fijne belevenis, Vera helpt je op weg met haar warme stem, de rest doe je zelf. Ik luisterde mijn persoonlijke audio vaak voor het slapen gaan, dat gaf rust als afsluiting van de dag. Na 5 weken voel ik mij een stuk zekerder, rustiger en heb ik geen paniekaanvallen meer gehad. Zelfs heb ik weer contact gehad met diegene waardoor ik PTSS kreeg. Maar dit keer op mijn manier en heb ik mijn grenzen goed bewaakt. Daar wordt ook niet meer overheen gegaan.
Bedankt Vera!