Ervaring van een cliënt
Bevrijdend
Het RTT traject wat ik bij Vera heb gevolgd heeft mij ontzettend veel gebracht en daar voel ik me erg dankbaar voor. De afgelopen jaren heb ik veel verschillende vormen van therapie geprobeerd, maar niks leek echt iets te veranderen in de kern. Ik kwam op een punt terecht waar mijn aangeleerde patronen als niet meer houdbaar en leefbaar voelden.
Door de sessies met Vera heb ik geleerd dat het veilig is om te voelen, en dit was ik volledig kwijtgeraakt. Inplaats van voelen, ging ik ervan weg en dissocieerde ik bijna als natuurlijke staat van zijn. Ik voelde me vaak overspoeld en verward doordat ik niet begreep wat er gebeurde. Als houvast greep ik naar controle.
Het betekent veel voor mij om weer in het hier en nu te arriveren en elke dag meer mezelf te voelen. Het voelt bevrijdend, als een klein onderonsje wat ik met mezelf heb.
Zodra oude patronen opkomen schiet ik er soms nog in (soms hevig, soms licht), maar ik herken ze steeds beter en bouw steeds meer vertrouwen op dat ik altijd weer terug kan keren naar een veilige plek binnen in mezelf. Ik luister regelmatig naar de audio omdat het me nog steeds helpt.
De manier waarop Vera mij heeft begeleid voelde warm, veilig en oprecht. Ik voelde me gezien en met aandacht begeleid.
Ik heb er verder weinig woorden voor en dat zegt denk ik genoeg om deze therapie aan te bevelen